Une trousse de secours est essentielle pour chaque ménage. Les petits bobos sont fréquents et peuvent survenir subitement, à tout moment.
Il est alors primordial d’être suffisamment équipé pour pouvoir traiter immédiatement toutes sortes de blessures bénignes.
Mais que devez-vous essentiellement inclure dans votre trousse de premiers soins ?
Quelle est l’utilité d’une trousse de secours ?
À la maison, en randonné, en camping, en voyage, en exerçant une activité sportive ou au travail, les accidents de la vie courante sont très fréquents. Bien des fois, des complications graves peuvent arriver si l’on manque de réactivité et de matériel de soins.
Une trousse de premiers secours bien garnie peut faire toute la différence et sauver des vies. En cas d’accident, vous voudrez traiter les blessures immédiatement avant d’appeler les secours.
Lors de vos sorties, à la maison comme au travail, vous devriez toujours avoir une boite à pharmacie à portée de main.
Ainsi, vous ne manquerez de rien d’important et vous pourrez traiter immédiatement les blessures mineures et éviter les complications grâce à votre trousse de secours.
Un kit de premiers soins contient des articles de soins pharmaceutiques, composés de fournitures médicales de base.
Voici quelques articles de premiers secours courants dont vous aurez besoin.
Que doit contenir votre trousse de secours ?
Les quantités et le contenu de votre trousse de premiers soins doivent être adaptés à la situation et aux nombres d’individus présents dans le foyer.
Une boite de premiers soins universelle doit, en général, contenir :
- Un flacon d’antiseptique (sous forme de savon, compresse…) pour désinfecter les plaies et blessures non profondes ;
- Une solution antiseptique / antifongique / désinfectante : Povidone iodée (Bétadine), Amuchina, Septimyl, Eau oxygénée… ;
- de l’hydrogel spécial brûlures ;
- du sérum physiologique : pour assainir les plaies ou rincer les yeux ;
- des gants jetables (idéalement sans latex) et un masque de protection pour réaliser les soins de premiers secours sans risque ;
- un thermomètre ;
- des ciseaux ;
- une pince à épiler et/ ou une pince à écharde ;
- des épingles de sûreté ;
- du paracétamol (ou aspirine) ;
- des compresses stériles individuelles : les boites de compresses sont proposées en plusieurs tailles, qui permettent de faire des pansements de différentes dimensions ;
- du ruban adhésif sparadrap pour fixer un bandage ou une compresse ;
- des bandes en rouleau (maille extensible) et des bandages triangulaires : pour réaliser des bandages, maintenir un bras en écharpe, ou coller des pansements en place ;
- des pansements adhésifs de plusieurs tailles ;
- des pansements oculaires ;
- des compresses froides instantanées / une poche de froid instantané ;
- un coussin hémostatique d’urgence (pansement compressif stérile) : pour stopper les saignements et les hémorragies sérieuses, en attendant l’arrivée des secours ;
- des mèches hémostatiques pour stopper les saignements de nez et dans la bouche ;
- une couverture de survie : Placez la partie dorée vers l’extérieur pour protéger la victime du froid. Pour l’isoler de la chaleur, placez la partie argentée vers l’extérieur ;
- les numéros de téléphone des services de secours d’urgence : pompiers, SAMU, centre anti-poison régional… ;
- les numéros de téléphone de parents, d’amis ou de voisins pouvant apporter leur aide en cas de besoin (lignes personnelles et professionnelles) ;
- un guide de secourisme.
Si vous partez en voyage, prévoyez en plus :
- Les carnets de vaccination de toute la famille ;
- la carte européenne d’assurance maladie ;
- des médicaments contre le mal des transports ;
- des médicaments contre les maux de ventre (tourista, diarrhées, constipation) ;
- de la crème solaire.
Pour les randonneurs ou ceux qui prévoient de faire du camping, n’oubliez pas d’ajouter ceci à votre trousse de secours :
- De l’anti-moustique ;
- un tire-tique ;
- une radio et une lampe de poche à piles (avec des piles de remplacement) ;
- des pastilles purificatrices d’eau ;
- des aliments non périssables ;
- de la crème solaire ;
- des sachets de sucre (pour faire face à une crise d’hypoglycémie).
Au bureau, envisagez l’ajout de :
- Un masque de bouche-à-bouche ;
- des sachets de sucre.
Il est possible de composer vous-même votre trousse de secours ou acheter une boite à pharmacie fin prête comprenant les éléments de base : il est possible d’en trouver sur SantéDiscount | Atida.
Vous avez un budget limité ? Il est parfaitement possible d’agrémenter sa trousse de secours basique au fur et à mesure.
Commencez avec les produits de premiers soins les plus basiques et essentiels et enrichissez-la petit à petit en guettant les offres et promos proposées par iGraal sur les différents produits manquants.
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