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Bonbons sans sucre à petits prix – Où en trouver en ligne ?

Bonbons sans sucre à petits prix - Où en trouver en ligne ? 1

Les bonbons sans sucre sont des bonbons sans sucre ajoutés. Ils sont généralement fabriqués à partir d’édulcorants artificiels tels que la saccharine, l’aspartame, le sucralose et le néotame. Ceux-ci sont souvent utilisés car ils sont moins susceptibles de causer des problèmes de santé que les bonbons ordinaires.

Ces bonbons sont disponibles dans une variété de formes et de tailles, y compris les bonbons durs, les gommes, les bonbons, les sucettes et les chocolats. Il existe également des variétés qui contiennent à la fois des édulcorants naturels et artificiels.

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Que contiennent les bonbons sans sucre ?

Ils viennent dans différentes saveurs et formes telles que le chocolat, le beurre de cacahuète, le caramel, etc.

La plupart des bonbons sans sucre sont fabriqués avec des édulcorants naturels tels que le sirop d’agave, le miel, le sirop d’érable, le sirop de riz brun, la mélasse, etc. Certains bonbons peuvent contenir des édulcorants artificiels, mais ceux-ci sont très rares.

Il existe deux types de bonbons sans sucres : ceux qui sont naturellement sucrés et ceux qui sont artificiellement sucrés.

Les bonbons naturels sans sucre comprennent :

  • Nectar d’agave
  • Sirop de riz brun
  • Chéri
  • Sirop d’érable

Les bonbons artificiels sans sucre contiennent généralement un ou plusieurs des éléments suivants :

  • Aspartame
  • Saccharine
  • Sucralose
  • Xylitol
  • Autres édulcorants artificiels

Les bonbons sans sucre sont plus sains que les bonbons ordinaires car ils ne contiennent pas de sucre blanc raffiné. Cependant, ils contiennent toujours des calories, il est donc important de les consommer avec modération.

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Lorsque vous achetez ce type de bonbons, lisez attentivement la liste des ingrédients. Si des édulcorants artificiels sont répertoriés, choisissez plutôt une autre marque.

Il existe de nombreuses marques de bonbons sans sucre sur le marché. Le plus important est de choisir celui qui correspond à vos besoins.

Quelques conseils pour déguster des bonbons sans sucre en toute sécurité 

1. Choisissez des bonbons sans sucres, faibles en calories et en matières grasses.

2. Évitez de manger trop de bonbons à la fois.

3. N’achetez pas de bonbons contenant beaucoup d’additifs.

4. Lisez l’étiquette avant d’acheter tout type de produits alimentaires sucrés.

5. Lorsque vous achetez un bonbon sans sucre, choisissez-en un qui a un index glycémique bas. L’indice glycémique mesure la quantité de sucre contenue dans un aliment et la rapidité avec laquelle il se transforme en glucose dans le sang. Les aliments à faible index glycémique sont de meilleurs choix que les aliments à index glycémique plus élevé.

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Quels sont les types de bonbons sans sucre ?

Les bonbons sans sucres sont une excellente alternative pour ceux qui veulent réduire leur consommation de sucre. Cependant, il en existe plusieurs types disponibles sur le marché. Voici les trois types principaux.

1. Barres de bonbons sans sucres

Ces barres contiennent généralement des édulcorants artificiels tels que Splenda ou Equal. Ils sont souvent fabriqués avec une combinaison d’ingrédients naturels tels que des noix, des fruits et des légumes.

2. Gomme Sans Sucre

Ce type de gomme ne contient pas de sucres ajoutés. Au lieu de cela, ils s’appuient sur des saveurs et des jus naturels pour apporter de la douceur. Ce type de gomme se présente sous forme liquide, sous forme de gomme et même au goût de menthe.

3. Bonbons durs sans sucre

Les bonbons durs sont un autre choix populaire parmi les amateurs de bonbons sans sucres. Ces bonbons se présentent sous différentes formes et tailles. Certains exemples incluent les oursons gommeux, les sucettes, les bonbons et les pépites de chocolat.

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4. Gelées sans sucre

La gelée est une autre friandise préférée. Malheureusement, elle est également bourré de sucre. Une seule tasse de gelée de fraise contient environ 30g de sucre.

Mais les gelées sans sucre deviennent de plus en plus populaires. Elles sont fabriqués avec des ingrédients naturels tels que des concentrés de jus de fruits, du sirop de nectar d’agave et du miel.

Pourquoi c’est mieux de consommer des bonbons sans sucre pour votre santé ?

Les bonbons sans sucre sont très populaires de nos jours car ils ont un goût tout aussi sucré que leurs homologues sucrés, mais ils ne contiennent pas de sucres ajoutés. Ils sont également faibles en calories, ce qui les rend parfaits pour ceux qui essaient de perdre du poids. Mais pourquoi devriez-vous éviter de consommer des sucreries ordinaires alors que vous pouvez plutôt profiter de sucreries sans sucre ? Voici trois raisons pour lesquelles vous devriez envisager de manger des sucreries sans sucre.

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Les bonbons sans sucre sont faibles en calories

Les bonbons sans sucre ne contiennent pas de sucres ajoutés, ils n’ajoutent donc pas de calories inutiles à votre alimentation. Au lieu de cela, ils vous fournissent une bonne dose de vitamines et de minéraux dont vous avez besoin pour rester en bonne santé.

Par exemple, la plupart sont fabriqués à partir d’ingrédients naturels tels que le miel, la mélasse, le sirop de riz brun et le nectar d’agave. Ces ingrédients regorgent de nutriments qui maintiennent votre corps en bonne santé.

Les bonbons sans sucre contiennent également moins de glucides que leurs homologues sucrés. Cela signifie que vous ne vous sentirez pas ballonné après les avoir mangés. La plupart de ces bonbons contiennent entre 10 % et 15 % de glucides, tandis que les bonbons ordinaires en contiennent généralement entre 20 % et 30 %.

Les bonbons sans sucre sont bons pour la santé

Si vous essayez de perdre du poids, vous devez absolument réduire le nombre de calories que vous consommez chaque jour. Manger trop de calories peut entraîner une prise de poids, ce qui peut entraîner de graves problèmes de santé.

Mais les aliments riches en sucre ne sont pas les seuls à pouvoir contribuer à la prise de poids. Les bonbons ordinaires sont souvent riches en sucre et peuvent augmenter votre risque de développer un diabète. Mais les bonbons sans sucre ne sont pas remplis de sucre raffiné. Au lieu de cela, ils sont fabriqués à partir d’ingrédients naturels sans danger pour les diabétiques.

Ils sont également moins gras que les bonbons ordinaires. De nombreux bonbons sans sucre contiennent moins de 2g de matières grasses par portion, contre 4 à 6g que l’on trouve dans les bonbons ordinaires. Donc, si vous voulez maintenir un poids santé, vous ne devriez pas avoir peur de vous adonner de temps en temps à des bonbons sans sucre.

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Les bonbons sans sucre n’ont pas de sucres ajoutés

La dernière raison pour laquelle vous devriez essayer les bonbons sans sucre est qu’ils ne contiennent pas de sucres ajoutés. Au lieu de cela, ils contiennent des sucres naturels provenant de fruits et de légumes.

Cela signifie que vous pouvez profiter des mêmes saveurs et textures que les bonbons ordinaires sans avoir à vous soucier de prendre des kilos en trop. Si vous recherchez des collations plus saines, les bonbons sans sucre sont une bonne option.

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Meriem Salah